स्वाथ्य

स्मरणशक्ति बढाउन यी ८ उपाय अपनाउनुस्

स्वास्थ्य


२०७७ माघ २७ गते मङ्गलबार ०४:२८

स्मरणशक्ति बढाउन यी ८ उपाय अपनाउनुस्

काठमाडौं । आजकलको व्यस्त जीवनशैलीमा दिमागलाई अत्यधिक भार पर्छ । यसैले गर्दा धेरै मानिसको दिमाग कमजोर हुन थाल्छ । दिमाग कमजोर भएपछि स्मरणशक्ति पनि गुम्ने नै भयो । तपाईंमा यो समस्या छ भने यहाँ बताइएका उपाय अपनाउनुस् । भिजाइएको बदाम प्रत्येक...